برچسب: ذهن خسته
نشخوار فکری افکاری منفی هستند که افراد در ذهنشان دارند و در نتیجه روی دادن یک اتفاق یا موضوعی در فرد ایجاد می‌شود اما برای مقابله با آن راهکارهایی وجود دارد.
کد خبر: ۱۱۲۵۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
نبودن تعادل میان کار و زندگی، به‌اندازه کافی نخوابیدن و دل‌زدگی‌های شغلی تنها سه مورد شایع از دلایل مه مغزی و خستگی ذهنی هستند که در صورت عدم درمان و کنترل می‌توانند فرد را درگیر فرسودگی هیجانی و استرس مزمن کنند.
کد خبر: ۱۰۹۴۱۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۶
نبودن تعادل میان کار و زندگی، به‌اندازه کافی نخوابیدن و دل‌زدگی‌های شغلی تنها سه مورد شایع از دلایل مه مغزی و خستگی ذهنی هستند که در صورت عدم درمان و کنترل می‌توانند فرد را درگیر فرسودگی هیجانی و استرس مزمن کنند.
کد خبر: ۱۰۹۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۳
روزنامه ایران در گزارشی نوشت: آمارها، صنعت گردشگری را بزرگترین قربانی ویروس کرونا می‌دانند. گزارش‌های سازمان ملل از خسارت چندین و چند تریلیون دلاری ویروس تاجدار به صنعت گردشگری جهان خبر می‌دهد که در گذر شیوع آن ۱۲۰میلیون شغل از دست رفته است.
کد خبر: ۹۴۱۷۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۳۰
نعمت اله آرمان نیا
کد خبر: ۶۸۱۲۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۷
اثرکافئین موجود در قهوه، شکلات، چای و بعضی از نوشیدنی های محرک می‌تواند ساعت ها بعد از خوردن آنها باقی بماند. در حقیقت، حدود نیمی از کافئینی که شما مصرف می‌کنید حدود ۶ ساعت طول می‌کشد تا از بدن تان دفع شود. بنابراین برای پیشگیری از ابتلا به بی‌خوابی، مصرف روزانه کافئین خود را شدیدا کنترل کنید و حتی‌المقدور از چند ساعت قبل از خواب، دیگر به سراغ کافئین نروید.
کد خبر: ۵۵۴۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۸
کد خبر: ۴۸۷۳۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۹
کد خبر: ۴۶۳۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۳۰
فردی ادعا می‌کند: حدود دو سال پیش به دفتر یکی از باشگاه‌های پرطرفدار فوتبال رفتم و به آنها گفتم شما طلسم شده‌اید و من این طلسم را باطل می‌کنم. با سرمربی تیم به توافق رسیدم و چند بازی با باشگاه همکاری کردم. در آن چند بازی آن تیم پیروز شد اما بعد از مدتی سرمربی این تیم ارتباطش را با من قطع کرد. من هم برای این‌که به آنها درس عبرت بدهم، دو بازی پشت‌سر هم کاری کردم که بازنده شوند اما دیگر نخواستم ادامه دهم.
کد خبر: ۴۱۰۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۳۱
تاچندی پیش ورود به محیط روستا برای هر گریزانی از دود و شلوغی شهر بسیار فرح بخش و دل انگیز بود، بوی روستا انسان را از خود بیخود می کرد و فضای ساده و بی آلایشش همگان را به ستایش وا می داشت.
کد خبر: ۱۰۷۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۴